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震絡針療法─瞬間見效疼痛控制手法與針法

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推薦序
作者序

梁文深

　　今天比昨天更健康—
　　每個人都應該享有健康之福

　　經過2016 年一年的醞釀，2017 年是我人生的轉捩點。

　　不但開始做了這輩子連作夢都沒想過要做的事—創立『震絡針』療法，並且完成了註冊。後來，在中華黃庭醫學會和臺北市中醫師公會，各開了兩次專業課程—『震絡針療法』。

　　也在臺灣佛教僧伽終身教育學會，開了一個普及課程—中醫的養生與運動。接著在開南大學養生與健康行銷學系兼任講師，講授的課程—中醫養生與運動。在中國醫藥大學講學—『急症的震絡針療法』。也受邀於馬光中醫、奇美醫院、義大醫院、臺北慈濟醫院、市立聯合醫院和平院區、長庚大學學士後中醫系、高雄長庚醫院等邀約演講。並開始接受團體的邀約演講，開辦震絡針課程，讓人人都可以學到疾病的預防與療癒技能。

　　人人都知道「健康」是一切成就的基礎，是人生最寶貴的財富。如果失去健康，個人所努力的成果將會變得毫無意義。健康與生活是密不可分的，而威脅國人健康的主要病因，也由過去的傳染疾病，轉為與生活型態關係密切的慢性疾病與身體機能退化性疾病。例如︰惡性腫瘤、心血管疾病、腦血管疾病、糖尿病、腎臟病與高血壓等。現代人也由於生活的壓力及社會環境的改變，個人生活習慣受到極大的挑戰。例如︰抽菸、飲酒、嚼檳榔、生活不規律、營養過剩等等，每每都在危害個人的身心；而環境的汙染、生態環境被破壞，更是直接威脅人類的健康；再加上社會型態及價值觀的急速變遷，安全感與安定感的欠缺，心理的疾病也層出不窮，因此該如何維持個人健康的發展，深受考驗。

　　因此我以源自於古老中醫幾千年流傳下來的治療學說，從道德經啟發，提出『醫療三部曲』的概念，並創立了『震絡針療法』三合一的養生保健之道，在內文中後續說明詳盡，希望能成就「自然療法」概念的提升，更期許深受這股中醫健康風潮的研究者們，無論是專科人士或普羅大眾，人人回溯過往對生活養生的追求，是否能更上一層樓，都彰顯出中醫智慧的新面貌。

　　在生活中，人人都該享有如春日般的氣場，每個人都該好好享受「今天比昨天更健康」的幸福，所以養身與養生；成為我們重塑對生命的意義，讓自己年年可以年輕、日日更有活力。
內容簡介
什麼是中醫？
中醫是中國傳統醫學
中醫是一門中庸醫學、中道醫學
中醫是一門生活醫學

中西醫的差異
中醫與西醫的根本差異，在於一個『氣』字
中醫與西醫的根本差異，也在於核心思想的不同
機器與全人
同病同治與同證同治

中醫不科學？
科技與本能
揚湯止沸不如釜底抽薪—丟冰塊與關火源

醫療三部曲
第一部曲：「他癒---醫術」
第二部曲：「自我療癒---養生」
第三部曲：「自動療癒---醫道」

震絡針療法
中醫ＣＰＲ—中醫急救五大法
人為什麼會生病？
道德經與黃帝內經的養生觀
孫子兵法的養生觀

Q1︰什麼人適合學習「震絡針療法」？
A1︰「震絡針療法」簡單易學，只要想學，人人都可入門。尤其現今社會少子化的現象日趨嚴重，整體人口結構快速趨向高齡化，每5人就有1人為65歲以上的老人，使得長期照顧需求人數也同步增加。造成個人與家庭的照顧壓力日益加重，進而衍生社會與經濟問題。若是人人都能學會這套療法，一技在手既可救己，又可幫人，不但減輕社會成本更可以縮減國家醫療的負擔。

Q2︰請問學習『震絡針療法』有什麼好處？
A2︰學習『震絡針療法』可以幫助我們有能力解決常見疼痛的病症。如頭痛、頭暈、感冒、落枕、頸肩痠痛、媽媽手、腕隧道症候群、網球肘、高爾夫球肘、坐骨神經痛、足底筋膜炎、腳踝扭傷、胃痛、經痛等問題。

Q3︰請問學習『震絡操』有什麼好處？
A3︰『震絡操』是一種中醫養生運動，它可以幫助我們認識人體的肢體語言，也就是人體力學，藉此可以預防許多運動傷害、職業病的產生，解決簡單的疼痛問題，並且預防老化的問題。

Q4︰「震絡針療手法」學習後，走入居家護理或專業護理的未來路，可行嗎？
A4︰2018年起台灣老人比例超過14％，正式邁入高齡國家。政府也從2017年1月1日開始實施長照2.0。長照為了實現在地老化，提供從支持家庭、居家、社區到住宿式照顧之多元連續服務，普及照顧服務體系，建立以社區為基礎的照顧型社區，期能提升具長期照顧需求者與照顧者的生活品質。
學習「震絡針療手法」可以提供居家服務員和病患服務人員更有效的調理方法，提升照顧服務品質。
目錄
前言
今天比昨天更健康—每個人都應該享有健康之福

推薦序
杜元坤—義大醫院院長
林建煌—台北醫學大學校長
林源泉—台北市中醫師公會副理事長
吳泓德—清朝御醫修氏針法第四代傳人
施文儀—前疾病管理局副局長
章金生—紐約聖若望大學藝術碩士、畫家
陳旺全—中華民國中醫師公會全國聯合會理事長
陳保羅—台北醫學大學內科及藥理學教授
董延齡—國醫董延齡中醫診所院長
鄭永豐—台灣公民與醫師協會理事長
賴榮年—陽明大學醫學院傳統醫學研究所副教授

自序
夢想引路心隨境動
中醫人生—志願有多遠，路就有多長
給追求成功者的第一個建言
●梁文深醫師——「言不可治者，未得其術也」

第一章不可不知的中醫
震絡針療法的基礎來自中醫
什麼是中醫？
中醫是幾千年來中國祖先生活經驗的累積，流傳下來的傳統醫學。
中醫是一門中庸醫學、中道醫學
中醫是一門生活醫學
治水篇
中西醫的差異
藥物只是一種工具，不影響思想行為。
中醫與西醫的根本，真的只是理論不同。
中醫與西醫的根本差異，在於一個『氣』字
「氣」與健康有密切關係
中醫與西醫的根本差異，也在於核心思想的不同
機器與全人
同病同治與同證同治
中醫不科學？
科技與本能
揚湯止沸不如釜底抽薪—丟冰塊與關火源

第二章醫療三部曲
第一部曲：「他癒---醫術」
第二部曲：「自我療癒---養生」
第三部曲：「自動療癒---醫道」
●情緒可分為正負兩面
●如何把負面情緒轉變為正面情緒？
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